基礎力って大事☆彡

3月9日(土)

今日ののびのび体操教室ハウルクラスは

くぼっち先生が体操の大会でお休みということで

普段はトトロクラスを担当している河合が代役でレッスン♪

くぼっち先生と一緒に

体操の基礎となる動きの練習を

繰り返し取り組んできた成果が感じられました!

前転・後転は、両足・膝といった姿勢を意識して動けるようになったり

倒立の支える力がついてきたり

側転のフォームがきれいになったり、平均台の上で安定して行えたり

培ってきた基礎力を技に生かせるようになってきていました(#^^#)

基礎の練習は一見、地味で単調な繰り返しにも感じられますが

技の習得や質を向上させていくためにはすごく大事な練習です!!

基礎練習をやる時には、最終の完成像を思い描いて取り組むことも大事!!

できた♬楽しい♫をたくさん感じるために

基礎の練習にもしっかりと取り組んでいきましょう( `ー´)ノ

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