こんばんは！
今日は、太陽に出会えました♫
太陽は出ていましたが、汗はなかなか飛ばず
肌がベタベタしたままになりがち(>_<)
そんな時は、体に熱がこもりやすく熱中症にもなりやすい･･･
タオルで汗を拭いて皮膚呼吸ができるようにしましょう！！
そして、昨日に引き続き
夏休みのプログラム下見報告、第2弾です！！
昨日は、廃校水族館に行った後
UプロセッションⅡ中高生クラスで行く【サイクリング】の下見にも行きました♫
会場は、香南市のサイクリングコース!!
河合・大西・筒井の3人でクロスバイクに乗ってサイクリング(≧▽≦)
風を切る感じが気持ちよかったです！！
天気が良ければ、もっと気持ちよかっただろうな～とは思いましたが
試乗ということで、約1時間のサイクリングを楽しみました♪
海沿いを走るコースは、とても走りやすい印象でした!!
手軽で身近な運動として、日常に取り入れやすい「自転車」
Uプロスタッフも、通勤で自転車に乗って運動量を確保したりもしています！！
サイクリングの魅力は、風を切る感覚の気持ちよさ♬
仲よしメンバーで、風を切る気持ちよさを一緒に感じに行きましょう(*^▽^*)
Uプロスタッフには、雨雲を呼んでくる特殊能力を持った人もいるみたいですが･･･
（ 下見中も、一瞬雨に降られました(^^; ）
そんな能力には負けないように
日頃の行いを良くして、気持ちいい空の下でサイクリングを楽しめるように
これからの生活を整えていきましょう( ｀ー´)ノ
