3月5日（月）
今日は、Uプロセッションの活動日！！
今日の活動は【しっぽ取りと鬼ごっこ】
みんな大好き、鬼ごっこ系プログラム♫
すごく楽しそうに走り回り
自然と運動量が増えていきます(#^^#)
鬼に捕まらないように逃げる動きには
瞬時に走る方向を転換するスキルの向上やバランス感覚
ダッシュ・ストップを繰り返す中で、体幹の強化にも繋がります!!
さらに、鬼やターゲットの走りにタイミングを合わせて
タッチしたり、避けたりする動きから
運動のリズム感を養うことも期待できます♪
鬼ごっこ系のプログラムからは
お友達と協力したり、助け合う経験を積むこともできますね！
楽しみながら、いろいろな動きに自然と触れ合える！！
鬼ごっこに、様々な目的・要素を付け加えて
楽しみながら、たくさんの勉強・経験をしていきましょう( ｀ー´)ノ
