心を操り、体を操る☆彡

12月13日(火)

今日は、体操教室3レッスンとUプロミッションの活動日♫

のびのび体操教室のハウルクラスでは、

器械運動の技習得から、体操競技の技習得へステップアップしてきています!!

習得を目指す技のレベルが上がれば

それだけ、習得への過程は難しく険しいものになってきます(>_<)

そして、うまくいかないことも増えてきます・・・

上手くいかなくてイライラすることもあります(;^ω^)

「体を操る」と書いて【体操】

体を上手に動かすためには、心も上手に操る必要があります!!

イライラしたり、焦ったら、できるものもできなくなってしまう( 一一)

いかに落ち着いて取り組めるかが大切です!

そして、難しい技を身につけようと思えば思うほど

基礎・基本が大切な意味を持ってきます( `ー´)ノ

地味で面白みも少ない基礎基本の練習ですが

大きくジャンプするためには、一度しゃがんで跳び上がる準備をする必要がある!

基本の感覚・技術をしっかりと身につけ、土台を広く強くしていきましょう♪

とらんぽりん02

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