７月２日（土）
今日のキッズエアロ・ダンス教室は、まき先生に代わり河合が担当♪
体操競技出身ということもあって、ダンス教室のプログラムは
トランポリン＋ダンスをベースに構成しました(#^^#)
みんな大好きトランポリンをダンスにアレンジ♫
トランポリンでステップを踏みながら、音楽に合わせて体を動かす!!
単純なステップを踏んでいきますが
トランポリンに乗って運動することは、かなりの運動量になります！
みんな笑顔でダンスしていました(*’ω’*)
トランポビクスでは、みんなかなりの汗をかいていました！
楽しみながらかく汗は、本当に気持ちがいいものです(*^^*)
こういった経験が、体を動かすことの楽しさ・喜びに繋がっていくんですね!!
７月は、３回河合がレッスンを担当させてもらいます！
一緒に楽しくリズムを刻みましょう(*^^)v
