12月に入って、一気に寒くなりましたね(>_<)
みなさん、体調は崩されていませんか？？
子どもたちに関わるお仕事をさせていただいているＵプロジェクト！
運動を通して子どもたちに、いろんなことを教えたい！！
そのためには、自分の体が元気でないといけない!(^^)!
ということで、Ｕプロスタッフも時間を見つけて予防接種へ(*’▽’)
でも、予防の第一歩は「手洗いうがい」「バランスのいい食事」「十分な睡眠」ですよね♬
日々の予防を心がけましょう！！
これで、今年の冬は、みんなと思いっきり運動して楽しめるかな！？^ ^
寒い冬、でも、じっくり運動を習得したり、体のベースづくりができる季節です♪
寒さに負けず、健康で楽しいスポーツライフを送りましょう(^^♪